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간 보호제는 밀크씨슬? 글루타치온? 뭐가좋을까? 안녕하세요! 많은 분들이 간 보호제로 밀크씨슬을 드시고 계시죠? 밀크씨슬도 매우 뛰어난 간 보호제 중 하나죠. 하지만 글루타치온이라는 성분도 간 보호제로 매우 좋은 선택이 될 수 있기 때문에 이번에 소개해 드리려고 해요. 약대생이 보는 글루타치온의 장점! 이제부터 말씀드릴게요. 글루타치온이 왜 간에 매우 좋을까요? 밀크씨슬보다 좋을까요? 일단, 일반의약품과 건강기능식품의 차이를 말씀드려야 해요. 일반의약품은 효과와 안전성이 여러 실험으로 입증된 제품이고, 건강기능식품은 효과가 있을 수 있는 제품이에요. 밀크씨슬은 건강기능식품이며 글루타치온(아이치온)은 일반의약품입니다. 이 하나만으로도 글루타치온의 효과가 얼마나 뛰어난지 잘 아시겠죠? 글루타치온의 간 보호 기전은 대강 이렇습니다. 대부분의 장기들이 노화하.. 더보기
홈짐 구성시에 최고의 가성비 벤치는 무엇일까? 스트렝스라이프 각도조절벤치 안녕하세요~ 요즘 코로나19로 휴관하는 헬스장이 정말 많은것으로 알아요. 이 때문에 홈짐에 대한 관심이 폭발하고 있는데요! 저는 헬스장을 탈출한지 2년차 정도 된 초보 홈짐러에요. 제가 처음 홈짐을 구성할 때, 수많은 벤치 후보들이 있었어요. 그 중에 단연 스트렝스라이프 벤치가 최고였어요. 가격대는 제가 알아본 다른 저렴한 10만원대 벤치에 비하면 조금 비쌌지만, 무엇보다 튼튼하다는 말에 구매를 결정했죠. 정말 숨겨진(?이제는 다 아시는..) 고품질 브랜드에요. 요즘에는 제너럴라인 브랜드로도 유명하죠? 벤치에서 가장 중요한 것은 안정성이에요. 100KG의 사용자도 사용할 수 있다고 되어있죠? 일반적으로는 대부분의 운동인들이 사용하는데에는 큰 문제가 없을거에요. 어? 나 100KG 넘는데..나는 어떻게하지.. 더보기
크릴오일추천! 어떤 제품을 선택해야할까? 인지질? 아스타잔틴? 안녕하세요~! 오늘은 크릴오일에 대한 얘기를 해볼건데요. 약대생의 눈으로 크릴오일은 왜 먹는게 좋을까? 왜 크릴오일 500보다는 크릴오일 1000을 선택하는게 좋을까?에 대해 깔끔하게 설명해드리려고 해요. 크릴오일을 선택하실 때 어떤 기준으로 선택하시나요? ​ ​ 인지질? 아스타잔틴? 미국산? 캐나다산? NCS공정? 500MG? 1000MG? ​ 인지질은 인체 세포막을 구성하는 주요 성분이에요. 친수성, 친유성의 성분이 독특한 구조를 이루어 세포가 구조를 유지할 수 있게 해주는데요. 물에도 친하고, 기름과도 친하면서, 크릴오일의 불포화지방산이 체내로 빠르게 흡수될 수 있도록 해줘요. 이 때문에 크릴오일을 섭취하시면 체내 지방분해에 큰 도움이 되는데요. 그렇다면 인지질 56%, 58%,... 이 수치가 그.. 더보기
이제는 종합 천연비타민이죠. 파이토 천연 멀티비타민 안녕하세요~ 오늘 소개해드릴 제품은 영양제인데요! 현재 시중에 출시되어 있는 대부분의 비타민들은 합성비타민이에요. 인공적으로 합성한 비타민이랍니다. 아직 학자들마다 의견이 다르기는 하지만, 식품에서 비타민을 섭취하는 경우는 보통 그 비타민만 먹는 것이 아니라, 비타민을 포함한 다른 성분들도 함께 섭취해요. 인공적으로 합성한 비타민의 경우 단일 성분의 비타민만 섭취하는 것이기 때문에 효과가 정말로 있을까? 에 대한 의문도 있습니다. 뿐만 아니라 인공적으로 합성한 것 들이기 때문에 천연비타민에 비해 안전성에서 떨어지지 않을까? 하는 우려를 하시는 분들도 많구요. ​ 이 때문에 저는 약을 공부하는 사람으로써, 비타민을 추천할 때 어차피 같은 성분이라면 천연 비타민을 추천한답니다. 그 중에서도 비교적 합리적인 .. 더보기
팔씨름, 턱걸이에 필수! 악력을 증강시키자. 레인보우 악력기 안녕하세요~! 오늘은 IT제품과는 다른 운동이야기인데요. 저는 무려 100KG에 달하던 거구에서 어느덧 웨이트 4년차에 돌입한 헬스인인데요. 요즘엔 헬창이라고 하나요? 늦은 나이에 군대를 가게 되었는데, 2년의 시간동안 뭐라도 남겨오고 싶은 마음에 시작했던 웨이트였어요. 어느새 제 삶의 일부분이 되었네요. 웨이트를 시작하자 다른 분야의 운동에도 많은 관심이 생겼어요. 그 중 하나가 팔씨름인데, 다음에는 제가 구매한 팔씨름 전용 웨이트 기구를 소개해드릴까 해요. 오늘은 더욱 강한 악력을 얻게 해준 레인보우 악력기를 소개해보려고 하는데요~! 저는 힘이 약한 편이였기 때문에 체리부터 시작했답니다. 체리(레드)도 절대 만만치 않은 강도를 자랑하는데요! ​ 가장 낮은 등급의 악력기지만 무려 48KG/F의 강도를 .. 더보기
감성 끝판왕 헤드셋 스탠드, 커세어 ST100 RGB 사용기 안녕하세요~! 이번에 소개해드릴 제품은 감성의 대명사로 불리는 허세어의 제품 중에서도 굳이 이걸...? 이가격에..? 하는 생각이 절로 드는 커세어 ST 100 RGB 제품이에요. 스탠드 따위(?)가 거의 10만원에 육박하는데, 그 이유를 천천히 살펴 볼께요. 저는 배틀그라운드를 재미있게 플레이 하기 위해서 커세어 보이드 프로를 구매했는데요! 그때 뭐에 홀린듯 함께 구매한 제품이랍니다.. ​ 2년이란 시간을 함께했지만, 약간의 먼지 말고는 사용감도 별로 없을 정도로 정말 튼튼한 내구성을 가지고 있어요. 무게도 생각보다 무겁구요. 정말 값어치를 하는 제품이네요 ^^;(...) 고급스러운 알루미늄 재질로 되어 있어 내구성 면에서는 의심할 수가 없을 것 같아요. (이가격이라면 당연히 그래야지..) USB 3... 더보기
화이트 감성 국민 공랭 쿨러 써모랩 TRINITY WHITE 저소음 장착기 안녕하세요! 오늘은 국민 공랭쿨러로 많은 사랑을 받고 있는 써모랩 트리니티 WHITE LED 저소음 쿨러에요. 저렴한 가격에 기본 쿨러에서 벗어나고 싶으신 분들에게 딱 추천드리고 싶은 제품인데요!! 저렴한 가격대의 쿨러지만, 화이트 LED로 다른 부품의 감성을 떨어뜨리지 않고 조화로우며 성능까지도 매우 뛰어난 제품이에요. 저도 이 제품으로 i5 8600K을 국민 오버클럭하여 사용하고 있는데, 2년간 아무 문제없이 잘 사용하고 있을 정도로 뛰어난 안정성을 지닌 제품인 것 같아요. 소리도 크지 않구요. 써모랩 트리니티 쿨러는 이런 박스에 포장되어 있는데요~! 파워 서플라이의 박스 디자인과 거의 흡사한 느낌이에요. 무난하고 튼튼한 느낌이 드는 박스에요. 배송 중에 문제가 생길 것 같진 않네요. 처음 개봉을 하.. 더보기
미니타워 케이스, darkFlash DLM21 MESH 강화유리 화이트 리뷰 다크플래시는 요즈음 이쁜 디자인과 저렴한 가격, 그리고 유저들의 피드백을 통한 뛰어난 제품성으로 많은 사랑을 받고 있어요. 이번에 소개해드릴 제품은 미니타워 중에서도 요즈음 많은 분들의 안방에 자리하고 있는 DLM21 RGB 강화유리 MESH 화이트 제품이에요. 이제부터 소개해 드릴게요! ​ ​ 외부 포장은 여느 케이스와 다를바가 없는데요! 내부 포장 역시 완충을 위해 양옆에 스티로폼을 이용한 것도 비슷하네요. 스크래치와 같은 파손으로부터 본체를 보호하기 위해 비닐로 싸여있는 모습이에요. 가장 기본적인 구성이지만 가장 무난하게 케이스를 보호할 수 있는 구성이기도 하죠. ​ ​ 상단에는 이렇게 착탈식 먼지필터를 채용했는데요! 관리가 편하고 먼지를 언제든 털어낼 수 있다는 점 때문에 많은 케이스가 비슷한 디.. 더보기

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